Le gilet de pondération est utilisé pour les coups de pied rebondissants à travers le sac de sable portant le gilet, ce qui peut améliorer efficacement votre vitesse de frappe, votre course et votre vitesse, et peut être utilisé pour le saut en hauteur, le saut en longueur et les coureurs pour améliorer leur niveau d'entraînement.Et il présente les caractéristiques de sécurité et d'hygiène, un port confortable, facile à utiliser et non limité par le lieu.Il peut rapidement améliorer la puissance explosive, la puissance de saut et la sensibilité, améliorer l'endurance, l'entraînement aux arts martiaux peut augmenter la vitesse des coups de poing et des coups de pied et améliorer l'efficacité du combat.
Le gilet de musculation utilise un nouveau type de matériau composite, de conception nouvelle, d'apparence belle, de couleur vive, invisible, réglable, contient de la colle rebondissante, confortable et proche du corps.
Le gilet de poids exerce principalement les muscles du dos et des épaules, ce qui peut améliorer l'effet et l'efficacité de l'exercice, et obtenir l'effet d'améliorer le corps.Les gilets lestés ne conviennent pas pour être portés pendant une longue période, ne maintiennent pas le corps dans un état tendu ou tendu tout le temps, il est donc recommandé de le porter pendant 30 minutes maximum.De plus, vous devez choisir un gilet lesté avec un poids approprié en fonction de votre propre situation, afin de ne pas déformer votre corps.
Les gilets de mise en charge sont utiles pour améliorer la prévention de l'ostéoporose, mais il est préférable de marcher dans un endroit ensoleillé, car les exercices de mise en charge au soleil peuvent augmenter la formation de calcium osseux dans le corps et prévenir l'ostéoporose.