1. Les gants à doigts complets sont chauds.Lorsque vous faites de l'exercice, la sueur de la paume réduira la friction entre la paume et le gant.Dans le même temps, cela peut également provoquer une prise instable, réduire votre contrôle sur l’équipement et améliorer votre condition physique.Non recommandé.

2. Les avantages des gants demi-doigts réduisent l'usure des mains, absorbent la sueur, absorbent la sueur et augmentent la friction de préhension.C'est plus beau et a l'air plus professionnel.Les inconvénients réduiront la force de préhension et pourraient former des gants de fitness qui reposent sur un demi-doigt.Lorsque l'appareil est utilisé, l'appareil exerce une pression sur le poignet et il est facile de blesser accidentellement l'articulation du poignet.

3. Ceinture de fitness

Les bandes de puissance, également connues sous le nom de bandes de préhension ou de sangles, sont le plus souvent utilisées pour les exercices de « traction » tels que les soulevés de terre, les tractions, divers exercices d'aviron, etc."Attachez" la main à l'équipement pour éviter que la main (avant-bras) ne s'épuise lorsque le bas du dos a encore de la force, ce qui réduit considérablement la force de préhension de l'avant-bras, réduit la fatigue de l'avant-bras et permet de poursuivre l'entraînement..

4. Gants de boxe

Lorsque la boxe est un coup de poing puissant, il est facile de se luxer ou de se blesser les doigts si vous ne vous protégez pas.Après avoir porté les gants, cela peut améliorer le tampon, réduire la puissance de frappe, vous protéger ainsi que l'adversaire en même temps.